Каким должно быть питание при диарее?
При данной проблеме питание всегда назначает врач! В то время как одни продукты помогают справиться с жидким стулом, другие — усиливают его.
Имбирь для похудения: как правильно пить имбирь, чтобы быстро похудеть1 125 104Диета по группе крови 2: овощи, соевые продукты и ананасы241 386«Лучше избавиться от плода»: что толкает женщин рожать на свой страх и риск вопреки просьбам мужей и врачей18 306
Рассмотрим общие принципы диеты при диарее. Стоит помнить, что в зависимости от причин советы врача могут отличаться.
Что можно есть и пить при диарее:
-
отварной белый рис (он содержит мало клетчатки, обладает выраженным «скрепляющим» свойством);
-
жидкие каши на воде (манная, овсяная, рисовая, гречневая);
-
несладкие чаи, минеральную воду
-
овсяное печенье, сухарики (не магазинные!);
-
овощные рагу, пюре;
-
слизистые супы с овощами;
-
нежирную рыбу и постное мясо;
-
при обезвоживании питание при диарее должно включать бананы, которые восполняют содержание калия в организме.
Это интересно!
- «Не отказываю себе ни в любимой еде, ни в интиме»: как девушка, у которой вместо толстой кишки пакет на талии, живет полной жизнью
Какие продукты запрещает диета при диарее:
-
жирное, жареное мясо, печень, почки, колбасы и сосиски;
-
жирную, копченую, соленую, жареную рыбу, рыбные консервы;
-
любые молочные продукты;
-
яйца;
-
ягоды;
-
овощные консервы;
-
сдобные хлебобулочные продукты;
-
газированные напитки.
В каждом отдельном случае лучше проконсультироваться с врачом о том, что можно есть при диарее, а чего лучше избегать.
Фото: Getty Images
Материалы по теме
Источник: woman.ru